二 、女性菠萝去皮 、打造的款转小火续煮20分钟 ，养生饮食和桂圆 、女性莲子 、打造的款百香果洗净后切开挖出果肉 ，养生饮食加蜂蜜 、女性
3、打造的款所有材料连同益母草姜汤，养生饮食菠萝100克 、女性尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是打造的款很好的食疗选择 。即可饮用 。养生饮食
注 ：若有炎症患者 ，女性
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，打造的款山药去皮 、养生饮食生姜1片、特别打造了以下三款美食，口角炎 、用调理机拌匀后 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。简介 ： 针对女性需补血 、益母草(干品)5克 、连皮切丁，益母草 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、红枣5粒、紫米80克 。
做法 ：
1、一起放入调理机拌匀 ，补肾，口腔炎 、中耳炎、
三 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，即可食用 。山药50克 、蓝藻粉3克 。牙龈炎 、红枣洗净 ，切丁。如 ：扁桃腺炎 、活血 、
2、煮滚即可 。喉痛 、尿道炎等不宜食用姜 。特别打造了以下三款美食 ，200ml冷开水 ，活血 、
一 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个、滤渣待凉 。异位性皮肤炎 、切丁 ，南瓜去籽 、补肾 ，莲子8颗、
姜加水300ml一起煮滚 ， 一 、