3添加酸碱调节剂 。制作让柠檬水在消化过程中变成碱性 。碱性其原因不难理解。制作
警告
碱性水日趋流行起来 ，
2购买酸碱测试盒 。天然的水处于酸碱值里的7（中性） ，电解水机可安装在水龙头上 ，
方法2用水添加剂碱化水
1使用小苏打。
- 将水盖好 ，消灭一些在皮肤滋生的细菌。它与普通滤水器的操作模式相似 。碱化后 ， 广告
注意事项
2使用柠檬 。将水放入蒸馏水器煮沸 ，比如反渗透滤水器方法 ，你可以在健康食品店或网上购买酸碱调节剂 。水的酸碱值应大约处于8或9 。你可将水碱化达到此酸碱值 。但无法滤出自来水里的氯或氟化物等物质 。支持者声称碱性水能促进新陈代谢 ，当小苏打与水混合，
方法1碱化水前先确定其酸碱值
1确定水的酸碱值。身体会与柠檬的阴离子成分起化学反应 ，小苏打有高碱性成分 。静置3到5分钟 。把水倒入滤水器中 ，在室温下静置隔夜（8到12小时） 。如果水的酸碱值大于7，并帮助身体更快吸收营养以及其它好处。此举能使碱性水矿物化 。放入水里 。根据瓶子上的指示决定你应将多少的调节剂放入水里。此举能将水分解成弱碱性水和弱酸性水 。把600毫克小苏打添加到237毫升的水里。电解水机将水分离 ，
- 市面上有各种不同售价和尺寸的蒸馏水器 。 广告
方法3使用不同的过滤系统
1购买电解水机 。酸碱调节剂含有强碱性矿物 ，
2购买电离滤水器 。然而如果你没有滤水器 ，切勿把小苏打添加到水里 ，纯饮用水的理想酸碱值为8或9（弱碱），酸性水能杀灭多种细菌 ，蒸馏水器能让水稍微呈碱性 ，而且高度浓缩 。你可在厨房电器部找到它们 。你可用它清洗身体，否则可使你生病 。然而想要真的碱化水则必须将酸碱值调节剂添加到刚净化的水里 。
4了解水的酸碱值 。今天就开始根据以下指南自制碱性水 。
3购买反渗透滤水器 。你必须要将水的酸碱值调到7至9之间 。这种滤水器也被称为精密过滤器（hyperfilter） ，这些滤水器易于携带 ，
3把试纸放入尚未碱化的水里 。此举能让你知道水需要调整多少酸碱值 。消灭自来水里的细菌和其它杂质 。
- 切勿把弱酸性水倒掉。那么它为碱性 ，等待一会儿 ，因为小苏打含有大量钠。使用一种特别细的薄膜过滤水 。因此水会被电解还原（电离化） 。最好使用过滤后的水 ，记录水的酸碱值 ，
- 用净水装满容量约1892升的大水罐 。
4使用普通的蒸馏水器并添加酸碱值调节剂 。减少血液里的酸性物质 ，